O que colocar no currículo: objetivo e habilidades

O que alguém que nunca trabalhou e um empregado com décadas de carreira profissional têm em comum?

Na hora de fazer um curriculum vitae, ambos se fazem a mesma pergunta: “o que colocar no currículo?”

Afinal, o candidato que nunca trabalhou sente que não tem o que colocar, enquanto o experiente fica na dúvida de quais pontos incluir e quais omitir.

Mas, existe uma fórmula do que colocar no currículo?

Neste guia você verá:

• As seções que devemos colocar no currículo;
• O que colocar em cada uma das seções do CV;
• O que não colocar no currículo.

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“Eu tive uma entrevista ontem e a primeira coisa que me falaram foi: “nossa, adoramos seu currículo!”
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George

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Modelo do que colocar no currículo

Veja abaixo o que colocar no seu currículo para ele ficar com essa cara.

1. O que colocar no currículo?

Vamos começar com o básico. Os recrutadores esperam encontrar certas informações no seu currículo, e é melhor para a sua candidatura se elas estiverem organizadas em seções, até mesmo na ordem que eles esperam encontrar.

Coloque no seu currículo as seções:

• Objetivo do currículo;
• Experiência profissional;
• Formação acadêmica;
• Habilidades profissionais;
• Informações adicionais.

Vamos falar o que colocar em cada uma abaixo.

Antes, crie um cabeçalho com a sua informação de contato. Você deve colocar:

• Nome completo;
• Profissão;
• Número telefônico;
• Endereço de e-mail.

Se tiver, também pode colocar a URL do seu LinkedIn.

Agora, vamos ver o que colocar na primeira seção do seu currículo:

2. O que colocar no objetivo do currículo

O objetivo do currículo é aquele parágrafo no começo do documento que resume seu curriculum vitae para que os recrutadores possam ler e já ter uma ideia de quem você é.

Quer saber o que colocar no objetivo do currículo? Inclua:

• Um adjetivo sobre você, tirado da seção de Habilidades do currículo;
• Habilidades e competências relacionadas com a posição;
• Sua profissão ou título do cargo atual;
• O nome do cargo para o qual você está se candidatando;
• O nome da empresa para qual está se candidatando;
• A quantidade de anos que você tem de experiência na área;
• Uma ou mais conquistas profissionais das quais você se orgulhe;
• Sua formação acadêmica, caso seja relevante;
• E é claro, o seu objetivo profissional.

A melhor maneira de se saber o que colocar no objetivo do currículo é deixando para fazer essa seção por último. Durante a criação do seu curriculum vitae você refletirá e no final saberá melhor quais seus pontos fortes que devem ser incluídos no objetivo do currículo.

3. O que colocar na experiência laboral no currículo?

O que você deve colocar na experiência no currículo depende de quanto tempo você está no mercado de trabalho.

Se você está começando, qualquer trabalho vale, pois mostra que já aprendeu alguns conceitos básicos comuns em qualquer emprego. Caso você já tenha passado por muitos lugares, é vantajoso filtrar e colocar apenas aqueles que são mais relevantes para a vaga em questão.

Uma boa maneira de avaliar se você deve filtrar que empregos colocar no currículo é verificar se seu currículo ficaria com mais de duas páginas. Caso sim, filtre.

O que colocar em cada trabalho no currículo?

Em cada item da seção de experiência laboral no currículo, coloque:

• O nome da empresa;
• O título do cargo;
• A data de início;
• A data de término (ou escreva “atualmente”);
• Uma lista com até cinco responsabilidades e conquistas relativas àquela experiência.

Segundo diversos estudos, a melhor maneira de colocar a experiência laboral no currículo é por ordem cronológica de acontecimento, porém invertida. Ou seja, comece pelo mais recente.

Não tenho experiência, o que colocar no currículo?

Qualquer tipo de experiência profissional pode entrar no currículo, inclusive:

• Bicos;
• Estágios não-remunerados;
• Trabalhos voluntários;
• Trabalhos autônomos;
• Trabalhos freelancers;
• Trabalhos sem carteira assinada.

E sim, você pode colocar experiências de três meses ou até menos no currículo.

Se você realmente não tiver nenhum tipo de experiência profissional, temos um artigo inteiro voltado justamente para isso que te ajudará: Currículo sem experiência.

Mas e a educação, você sabe como colocar no currículo? Vamos ver abaixo.

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4. O que colocar na seção de educação no currículo?

Inclua seus principais estudos no currículo. Por exemplo, se você tem ensino superior, não coloque detalhes do seu colegial. Se tem pós-graduação, inclua a graduação e a pós.

O que colocar na seção de educação do currículo também depende de quanta experiência você tem.

Caso tenha 3 ou mais anos de experiência laboral, o seu currículo deve focar na seção de trabalhos anteriores, portanto, coloque na em cada formação apenas:

• Nome do instituto de ensino;
• Nome e tipo da graduação;
• Data da conclusão (ou data da conclusão estimada).

Mas, se você está começando a trabalhar agora, sua educação merece mais destaque no CV, especialmente se você tem ensino superior ou está cursando. Nesse caso, considere colocar mais detalhes, como:

• Matérias cursadas;
• Matérias optativas;
• Trabalhos finais;
• Carga horária;
• Nomes de professores;
• Conquistas acadêmicas das quais você se orgulha.

Entre educação e experiência, coloque no currículo primeiro a seção que quer destacar.

5. O que colocar em habilidades no currículo

A seção de habilidades no currículo te dá uma oportunidade de mostrar aos recrutadores que você tem as competências que eles buscam.

Coloque na seção de habilidades de 5 a 10 competências que você possua e que seja relevante para a vaga — inclusive, use as mesmas palavras usadas na descrição do cargo para descrever suas habilidades.

Inclua também, sempre que possível, uma descrição que “comprove” a habilidade. Por exemplo:

• Inglês fluente — [sua nota no TOEFL];
• Excel avançado — [certificado da Microsoft].

6. O que colocar nas informações adicionais do CV

Se você ainda tiver informações que gostaria de colocar no currículo, você pode criar uma seção chamada “informações adicionais”. Ou então você pode criar seções mais específicas como “idiomas” ou “certificados”.

Ideias de informações adicionais para colocar no currículo:

• Idiomas;
• Certificados;
• Publicações;
• Trabalhos voluntários;
• Projetos pessoais;
• Cursos extracurriculares.

7. O que colocar na carta de apresentação do currículo

Primeiro de tudo: a carta de apresentação só é obrigatória se a empresa pedir. Mas, se a descrição da vaga não pedir, você só tem a ganhar em criá-la.

O que colocar na carta de apresentação do currículo:

• Sua profissão ou título do cargo atual;
• A quantidade de anos que você tem de experiência na área;
• O nome do cargo para o qual você está se candidatando;
• O nome da empresa para qual está se candidatando;
• Uma característica profissional relacionada à vaga;
• Habilidades e competências relacionadas com a posição;
• Conquistas profissionais das quais você se orgulhe;
• Sua formação acadêmica e o nome da instituição;
• E o mais importante: como você pode ajudar a empresa.

Mas o que não colocar no currículo? Vamos ver abaixo.

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8. O que não colocar no currículo?

Tão importante quanto saber o que colocar no currículo é saber o que não colocar no currículo.

Veja abaixo uma lista do que não colocar no seu CV:

Endereço

Você não precisa colocar seu endereço no currículo. Para contato, basta e-mail e telefone. Nenhum Recrutador vai deixar de te chamar para uma entrevista porque o seu currículo não tem seu endereço. Além disso, especialmente para vagas executivas, colocar seu local de moradia em um CV com suas informações pode ser até perigoso.

Foto

No Brasil, não é necessário, nem recomendado, colocar sua foto no currículo. Só é vantajoso em caso de vagas em que a aparência importa, como para atores e modelos.

Referências

Não coloque recomendações de colegas em seu currículo. Em um momento futuro do processo seletivo a empresa pode pedir por referências antes de te contratar, mas isso deve ser enviado separadamente, não com seu curriculum vitae.

Muita informação

O currículo ideal tem entre uma e duas páginas, e contém apenas informações relevantes para aquela vaga naquela empresa.

Mentiras

Isso nem precisaria ser dito, né? Mas acontece. 

Nos Estados Unidos, recrutadores investigaram as candidaturas de emprego de 773 médicos, e descobriram que 39 (5%) mentiram sobre as credenciais clínicas, 27 (3,5%) mentiram sobre suas residências, 10 (1,3%) reportaram certificações falsas e 2 (0,3%) mentiram sobre residências e certificações.

São candidatos que certamente não serão considerados para nenhuma vaga futura. Não acabe com suas chances de conseguir o emprego dos seus sonhos por uma mentira.

Obrigado por ler o artigo! Espero que esteja claro o que você deve colocar no currículo. Qualquer dúvida, por favor, deixe um comentário abaixo.

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